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根据农历与公历的对应关系，我们可以得知1990年阴历3月14日对应的公历日期。随后，通过查询公历日期到星期的对应表，可以得知该日是星期二。至于星座部分，阴历3月14日落在双鱼座的日期范围内，因此该日属于双鱼座。以上信息均基于真实可信的历法数据和星座划分标准。